Workshop: Aktives Stressmanagement für den Alltag

Qualifizierung, Weiterbildung

Besonders interessant für:

Ikonigrafische Darstellung einer Urkunde

Gründer/innen, (junge) Unternehmen

Termine

Gerade in der Gründungsphase benötigen Sie einen klaren Kopf und ein starkes Nervenkostüm. Dennoch berichten viele Gründerinnen und Gründer stattdessen von Druck, Zweifeln und Ängsten - oftmals hinter vorgehaltener Hand.

In dem Praxis-Workshop lernen Sie

  • die Funktionsweise Ihres Nervensystems kennen
  • Techniken und Methoden, um im Alltag und bei Krisen Entspannung zu finden
  • Übungen, die Sie mühelos in Ihren beruflichen und privaten Alltag integrieren können
  • dass Sie mit Ihrem Stress nicht alleine sind

Die von mir vorgestellten Methoden stammen aus der Achtsamkeitslehre, der Energy Psychology sowie dem Systemischen Coaching.

Die Veranstaltung ist kostenlos. 

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.  

Die Teilnahme ist nur mit einem Ticket möglich.

Für ein Ticket folgen Sie diesem Link zu Eventbrite und buchen Sie dort Ihr kostenloses Ticket.

Informationen zur Anmeldung

Maximale Teilnehmerzahl: 15

Anmeldung ist erforderlich

https://www.eventbrite.de/e/workshop-aktives-stressmanagement-fur-den-alltag-tickets-37417192831

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